紅鯛魚 紅鯛魚的做法

很多朋友想了解關於紅鯛魚的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與紅鯛魚相關的內容分享給大家，一起來看看吧。很多朋友想了解關於菜譜的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與菜譜相關的內容分享給大家，一起來看看吧。

紅鯛魚肉味鮮美醇正，營養豐富 。而且含有豐富的膠原蛋白，能夠幫助緩解肌膚衰老，有減少皺紋的功效，更是能夠幫助改善人體新陳代謝，因此是美容養顏的佳品。

By 妙江南

用料紅鯛魚 5條孜然粉 適量孜然粒 適量薑 1小塊生抽 1勺料酒 2勺香醋 1勺白砂糖 1小茶匙花生油 30g做法步驟

1、買回來的紅鯛魚刮鱗去腮掏出內髒清洗幹淨

2、瀝幹水分在魚身上輕劃兩刀

3、碼入盤中放入薑絲

4、適量的鹽

5、兩勺料酒

6、一勺生抽

7、一勺香醋

8、適量白砂糖

9、醃製十分鍾再翻麵醃製十分鍾

10、鍋中加入適量的花生油加熱至五成熱放入薑絲爆香

11、紅鯛魚入鍋小火慢煎，不要著急翻動，煎至金黃色再翻麵

12、翻麵小火煎三至五分鍾

13、撒上孜然粉

14、撒上孜然粒

15、擺盤放上蔥絲

16、香香噠

小貼士

整個過程小火慢煎！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。

标签： 餘承東又成了 鴻蒙智行全年交付44.5萬輛：均價中國汽車第一龍湖集團將於4月8日派發中期股息每股0.22元斯洛伐克總理：烏克蘭停止俄氣過境損害所有歐盟成員國利益比特幣還能重回10萬美金嗎？全麵牛市還能回來嗎？樂舒適的非洲紙尿褲生意：IPO前巨額分紅，核心業務增速放緩